荒木裕さんの「荒木式うつ病改善プログラム」
薬も心理療法もやめられた画期的な治療法って、本当かな？
具体的な方法は？すぐに効果って出るの？
基本的に自分一人で実践できる内容のプログラムだけど、
参加者専用サポートサイトや個別メールサポートでしっかりフォローアップもしてくれるみたい。
難しくないかな？続けられるかなっていろいろ悩んだけど
試してみた方がいいよね～
荒木式うつ病改善プログラム（荒木裕） 買ってみた 効果は？
a
a
a