堀川春広さんのデスクワーカー専用ダイエットプログラムは
筋肉を落とすカッコ悪い痩せ方をするのではなく、
体脂肪をキチンと落として美しくカッコ良くやせるってことみたい。
本当なのかな?って思うけど、
体験談を読むと実用的なのかも。
エクササイズのレベルは10段階と細かく分かれているから、
一人でトイレやお風呂を済ませられるなら、80歳のおばあちゃんでも実践できるんだって。
面白いかもしれない。
試してみたくなるよね。
堀川春広さんのデスクワーカー専用ダイエットプログラムは
筋肉を落とすカッコ悪い痩せ方をするのではなく、
体脂肪をキチンと落として美しくカッコ良くやせるってことみたい。
本当なのかな?って思うけど、
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エクササイズのレベルは10段階と細かく分かれているから、
一人でトイレやお風呂を済ませられるなら、80歳のおばあちゃんでも実践できるんだって。
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試してみたくなるよね。