今、ネットで話題になっているのが、
山口美咲さんの自由形ベストタイム更新プログラム。
タイムが伸びないと悩む自由形の女性スイマーから抜け落ちている
大切なスピードアップの要素がつまってるっていうんだけど、
本当に役に立つの？なんとなく信じられないっていうか…。
泳ぎ以前のところにも目を向けて正しいやり方を実践すると、
より効果的に体が動かせて、力がなくても効率よく推進力をつけられるんだって。
これだったら、自分にもできるかもしれない。
購入してみる価値はあるかな。
山口美咲 自由形ベストタイム更新プログラムの内容 やり方
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