2025-01-25

加藤陽一さんが作成した「スパイク上達革命～ママさんバレー選手と小・中学生のスパイク習得プログラム～」によると チャンスに強く、スパイクでどんどん点を取り、 チームメイトに信頼されるアタッカーになる方法って言ってるけど、本当なの・・・？ 一体...

大腰筋、僧帽筋上部、前鋸筋の３箇所のトレーニングをメインとした運動、そして正しい枕の使用によって体の歪みを取り除いて精神疾患、不定愁訴の改善を図っていくプログラムって話題になっている川口奈美子さんのうつ病、パニック障害、自律神経失調症改善法...

岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」。自分に自信が持てず、何かあるとすぐ悪い方に考えて、不安になったり、悲観的になったり、自分を責めたりして落ち込んでしまうということを解消できるっていうから気になっているなんだけど具体的な内容はどう...

松平勝男さんの「ユダヤ式記憶術」。 難解な事項もスラスラと覚えられる全く新しい方法なんていっているね。 売れているから詐欺とかではないんだろうけど 何となく警戒する気持ちがあるのは私だけ？ でも、本当に効果があるのなら 試してみたいなぁ。 ...