走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～ 小田伸午 ガチでレビュー 体験談

よく読んでいるブロガーさんの記事で見かけた
小田伸午さんの「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」。

陸上選手をはじめ、走ることを伴うスポーツ選手に対して
確実かつ正しい『走り』の基礎を体得させることができるなんて言っているね。

これは気になるわー

⇒この体験談って信じていいの？検証

走ることを伴う各競技の初心者、より上達を目指す運動部選手はもちろん、
スポーツチーム指導者や運動部顧問を務める方にもオススメなんだって。

やってみようかな。