須藤裕司さんのアダルトチルドレン改善マニュアル完全版、
信じても大丈夫なのかなぁ。
「自己啓発やスピリチュアルでもラクになれない」
「カウンセリングを受けたけど改善できない」
「コーチングやセミナーに参加したけど変わらない」
「漠然とした生きづらさを何とかしたい」
そんな人達のためマニュアルの決定版って言ってるのは本当に、本当なの？
２ｃｈや５ｃｈにどんなカキコミがあるのか気になる。
自分のコミュニケーションが普通ではないと気づくこと、
そして気づいた上で、普通の健康的な考え方やコミュニケーションを身につけることが
生きづらさを解消するための手順なんだって。
効果があるならいいし、それが一番大事。
今日から始めてみようかな。
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なんだか近頃、長芋と間違え“グロリオサ煮物”で食中毒に…について気になっているんだ～。
それじゃあ近いうちに書きますね。
