基本動作、基本の体捌き、受け身、投げ技、固め技、呼吸法など
合気道に必要な全ての要素を強化＆改善できるとネットで話題になっているのが、
植芝充央さんの「合気道上達革命～技と受け技術の全て～」。
SNS（TwitterやFacebook）でも評価が高くて、
クレームや悪評は見当たらないね。
本当に役に立ってくれるんなら、
使ってみようかなぁ。
合気道の基本とも言える動きから有段者の審査に出るような応用技まで、
イメージを掴み、普段の稽古に生かせる内容になってるって言っているよ。
なんか面白そうだね。
買ってみるか～。
