岡田玲子さんの「1日10分だけ布団の上で簡単にできるうつ病改善マニュアル」
って知ってる？
本当に効果があるなら、もちろん試してみたいんだけど、
どうだろうねｗ
1ヶ月で体調がみるみる改善して、
つらかった朝もすんなり起きられてまた働けるようになるって書いてあるのは
信じられるの？
昼に眠くなり、夜に突然行動し始めるというような昼夜逆転の生活を長くしていた人も
自然に規則正しい生活を取り戻すことができたって話だよ。
どうやら大丈夫そうだね。
やってみようかな。
岡田玲子 1日10分だけ布団の上で簡単にできるうつ病改善マニュアルは本物か？検証結果
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