結構売れているみたいだね。
何でそんなに人気なのか気になってから
色々調べているんだけど・・・
体を作っている“食べ物”を変えて
『体』も『こころ』も根底から改善する方法って話だよ。
どうなんだろうね？
怪しくないのかな？
うつ病の根源となっている“糖”を断ち、セロトニンなどの脳内神経伝達物質の原料となるたんぱく質を多く摂取する
『断糖食』っていう食事法がうつ病に有効だって言っているよ。
買わないほうがいいかなぁ。でも興味あるなー
荒木裕 荒木式うつ病改善プログラムの効果について 実際の体験談は？
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