荒木裕さんの「荒木式断糖肉食ダイエット」が
TwitterとかFacebookで話題になってる。
効果なし、効果ありなど盛り上がってるけど、
元ハーバード大学准教授が45年かけて確立した
美味しいものを好きなだけ食べて痩せるダイエット法っていうのは、本当なのかな？
気になるけど、役に立たなかったら嫌だし・・・。
どうしようかな。
しんどい運動とかは特に必要はなく、好きなものをお腹いっぱい食べられる（ある程度の制限あり）のに、
ダイエットできるし、体も健康になるっていうメリットがあるんだって。
返金保証とかあるかな。
ダメ元で試してみようかな。
