ネットでいろいろ探していて見つけたのが
高嶋誠さん作成の「投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～」なの。
簡単、短時間、誰でもわかりやすく、家庭でも実践しやすい、
野球障害を再発させないための体作りを目的としたトレーニングプログラムっていう噂だけど、本当かな？
痛みを抑えるために球速を下げていた選手、整形外科への通院が続いている中高生、
故障や障害におびえながら投げ続けていたジュニア選手が
今では思いっきり楽しんで投げられるようになったって言っているよ。
なんか興味出てきたかも…。
思い切って買っちゃおうかな？
