ネットで見つけた岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニングってどうだろう？
口コミやレビューをみる限りは良さそうな感じなんだけど。
潜在意識の中に肯定的なプラスのイメージをたくさん蓄積させて、
ありのままの自分を丸ごと受け入れられるようになるなんて、本当なのかな？
ちょっと言いすぎな気もするんだね～。
自己肯定感が高まっていくと
『考え方がポジティブになる。』『自分のことが好きになる。』『他人の目を必要以上に気にしなくなる。』
『真面目すぎる性格が改善される。』『行動力がつく。』『ON/OFFの切り替えが早くなる。』
といった効果が得られるって言っているよ。
これまでの類似商品と違って実用的だったという声もあるし、
試してみようかな。
