2chでも話題(?)らしい
岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」。
でも、潜在意識の中に肯定的なプラスのイメージをたくさん蓄積させて、
長所もあれば短所もある今の自分(ありのままの自分)を丸ごと受け入れられるようになることで、
自己肯定感を高めるという独自のトレーニングって、それはないでしょ?
怪しいなぁ。でも実際どうなの・・・
早い人だとトレーニングを始めて30日ぐらいで、
ほとんどの人が90日頃までに効果が表れるそうだよ。
出来るだけ早く始めた方が効果ありそうだね。
実践する価値はありそう。
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何だか最近、朴正熙元大統領の銅像 韓国で急増とか気になるんだ~。
では、また次の機会に会いましょう。