野澤武史さんの「ラグビー上達革命」
ラグビーの上達に有効な練習プログラムだけを厳選、
分かりやすい映像と解説でまとめたトレーニング教材って言っているね。
ラグビー上達革命、本当にそんな成果が？
ちょっと信じられないから２ｃｈや知恵袋をチェックしているところ。
この教材に収録されているトレーニングメニューの種類はかなり膨大だけど、
自然な流れの中で段階をつけてトレーニングしていくから頭がこんがらがるようなことはないんだって。
怪しいものかなって思っていたけど、そんなことないみたい。
何もしないよりはいいよね！
