走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～の実用性は？ 小田伸午の評判

小田伸午さんの「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」が
すごく評判がいいから、気になってる。

ただ観るだけでも得るものが多く、
取り入れることで着実に『走り』が変わるDVDっていうのは、本当なの？
そんなに簡単にうまくいくのか疑問だけど・・・。

これさえあれば悩みは解決されるのかな・・・？

⇒実践者の体験談をみてみる

陸上競技に限らず、野球やサッカー、ソフト、バスケ、テニスほか助走を必要とする競技などにも対応していて、
全ての『走る』研究が網羅されているって言っているよ。

試してみようかな。