橋本桂一さんの剣道の真髄～逆転の発想からの剣道上達法～、
知ってる？
限られた時間で最大の成果を上げるための指導法が学べる、
稽古量だけじゃない量より質で勝つ剣道力向上の極意っていう話だよ。
結構評価しているブログのレビューもあったけど
実際どうなんだろうね？
限られた時間で最大の効果を引き出すための稽古法となっていて、
具体的には、素振りや切り返し、ギャロップステップなどの基本技術から、
試合で役立つ二度攻め・三度攻めの極意まで幅広くカバーされているんだって。
まず試してみようかな。
