催眠療法士・児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」は
あがり症の根本的な原因から解決することができる、
心理学・心理療法を応用したプログラムって言っているね。
なんだか怪しいし・・・騙されてるんじゃないといいけど。
２ｃｈ掲示板での評判はどうなの？
あがり症の場合、場数を踏むことで、
「人前に話すことを想像して不安になる⇒失敗するんじゃないかと怖くなる
⇒本番で失敗する⇒次回さらに強い不安を感じるようになる」
という負のスパイラルに陥り、逆に症状がますますひどくなってしまうから、
深層心理に直接介入を行う心理療法が必要不可欠なんだって。
効果って人それぞれ違うんだろうけど、自分で悩みを解決できるのはいいよね。
まずは実践してみようかな。
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なんとなく近頃、【異物混入】営業を再開した『すき家』がお洒落カフェばりの清潔さ！ 特に「〇〇」が全然違う!!などについて気になってるの…。
それじゃあ、そのうち。
