空手家としての総合力がグングン伸び、飛躍的に効果が出るトレーニングっていう話だよ。
結構評価しているブログのレビューもあったけど
実際どうなんだろうね?
強い空手家に共通している『タイミング』『スピード』『リズム』『バランス』など、
空手で強くなる為に必要な全てを強化&改善できるんだって。
まず試してみようかな。
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